一、活动目的：

跳长绳是学生喜爱的一项传统体育活动项目，通过此次跳长绳比赛运动来促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质和团结协作的精神。

二、比赛时间：

2018年12月中旬第8节课(如因天气问题则另行通知)

三、比赛地点：

学校田径场

四、比赛规则：

以班级为单位参加比赛，每班随机抽取12人，2人摇绳，其余10人跳绳。两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替，若有人在跳的过程中失误致使摇绳 中断，则不记为通过(不记在跳过总过数之内)，失误同学归到队末，比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上同学同时跳)，但同时跳的同学中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。 跳长绳比赛规定时间为3分钟，以成功跳过的人次(如一人跳过计一人次，两人同时跳过计一人次，以此类推)多少计数。(有冒名顶替的一经发现属实，减去总个数的1/5)

五、活动过程：

1、班主任做好宣传发动并积极组织，全体学生认真参与；比赛前做好热身运动及安全、纪律教育；

2、体育老师做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课余时间加强练习；

3、通过比赛成绩来确定名次；

4、长跳绳由班级自行购买；体育组不提供班级训练跳绳，只提供比赛时用的跳绳。

六、其他人员安排：

1.裁判组：李海军、李添燮、张梦平、郭小林、谭铁奎、高二体育部长两名和各班体育委员

2.组织、协调：谭铁奎

3.纪律协管：纪律部干部

七、评奖方法：

按照计数的总个数排名，个数多者列前，

一等奖3名

二等奖5名

三等奖8名

高二体育备课组

2018年11月