亲爱的各位老师、同学们：

      大家早上好！

      今天我讲话的题目是《严于律己、乐于奉献——争做新时代“四有”青年》。本周三将迎来又一个世界青年节。大家知道这个节日的来历吗？请允许我科普一下：每年的11月10日是世界青年节，它是由天主教皇若望·保禄二世1984年提出，并于1986年在罗马实现第一次集会。当初创建这一节日是为了扭转有天主教信仰的青年日益远离教会的倾向，现在逐渐演变为向青年传播希望，促进团结，远离恐怖主义，找到人生的方向。此外：还有第三世界青年日，它发起于1973年，从1975年开始，定于每年的2月24日；我们最为熟知的五四青年节是我国特有的青年节；还有由联合国发起的国际青年节，它定为每年的8月12日。可见，国际国内对于青年工作都特别重视。

      下面，进入我们今天的话题。首先，我与同学们分享几个古今中外严于律己的小故事。

      《元史·许衡传》记载了许衡不食无主之梨的故事。许衡一行人逃难途中，经过河阳(今河南省孟州市)，时值天干气燥，口渴难忍，同行的人发现道路附近有一棵梨树，树上结满了梨子，大家都争先恐后地去摘梨来解渴，只有许衡一人，端坐于树下，动也不动，大家觉得很奇怪，便问许衡:“你怎么不去摘梨来吃呢?”许衡回答说:“那梨树不是我的，我怎么可以随便摘来吃呢?”那人说:“现在时局这么乱，大家都各自逃难，这棵梨树，恐怕早已没有主人了，何必介意呢?”许衡说：“【梨无主，吾心独无主乎?】纵然梨树没有主人，难道我的心也没有主人吗?”从如此小事管中窥豹，许衡是多么的律己啊！

       Facebook创始人扎克伯格被誉为世界上最年轻的富豪。他身价上百亿，却住着出租房，开着廉价车，并且日常穿搭都是T恤牛仔，万年不变。对此 回应道：“我买了很多件一模一样的灰色短袖，我想让我的生活尽可能变得简单。因为选择穿什么或者早餐吃什么这些小事都会耗费精力，我不想把精力浪费在这些毫无意义的小事上，这样我才能更好的把时间用在为人类服务这件事上。”大家熟知的“凌晨四点的洛杉矶”，成了科比的代名词。他的体能训练师写了一本《我和科比的训练故事》，详细地再现了备战2012年伦敦奥运会期间他和科比的训练故事。除了在训练馆和队友的合练，科比每天坚持加练投篮，他的目标是不投中800个球就不结束训练。再如习总书记，很喜欢体育锻炼，如果不是工作特别繁忙，他每天坚持游泳1000m。据我了解：在我们的同学中间，也有非常自律的同学，比如上周做国旗下讲话的乐子健同学，平时的学习、行为习惯都非常自律。今年暑假，由于疫情冲击，不能集中返校学习。他的每一天都安排得非常忙碌，各科的假期作业、提升训练、在线课堂，满满当当，然后每天晚上留一个小时打乒乓球。这样的日常，他硬是坚持了整个的暑假。

     在这里，我要问一下全体同学：在大家的身上，是否存在不自律的现象？作业是否按时独立完成了？有没有抄袭、缺交作业的情况？上课、自习、寝室里，是否也偷偷玩过手机、看过一本又一本的闲书、小说？是否在水利局旁的X舟通讯租过手机看电子小说、玩手游？周六晚上的2021英雄联盟EDG和DK两队的巅峰对决是否让你手舞足蹈、血压飙升？王者荣耀是否正在吞噬你伟大的梦想？每次放月假时书包里塞满各科资料书，梦想回家轰轰烈烈的复习，大干一场。返校时却发现一本未动，曾经豪言壮语卸掉游戏，不久却又重新下载悄无声息。我亲爱的同学：你的不自律，也许正在慢慢毁掉你。因为一旦你一次选择放弃，你将习惯于放弃。人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒，而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。那么为什么不带着自律前行呢？毕竟，只要坚持21天，你将收获一个习惯！

     可能有人会问：我们自律的动机是什么？

我举两个事例：孔雀舞女王杨丽萍，为了表演事业的需要，她非常自律，从“不吃主食”。她的食谱是这样的：早上9时喝一杯盐水；9时至12时喝三杯普洱茶；中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。

中国核潜艇之父黄旭华，“在惊涛骇浪的孤岛，他埋下头，甘心做沉默的砥柱；在一穷二白的年代，他挺起胸，成为国家最大的财富。他的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。”面对记者的采访，他说道： “若有人问我们如何评价这一生，我们会说，此生没有虚度，我们的这一生都奉献给国家、给核潜艇事业，我们仅用不到10年的时间就实现了毛主席‘核潜艇，一万年也要造出来’的誓言，我们此生无悔!”他隐姓埋名三十年，家人遭难他未能照顾、父兄逝世他没有送行，困窘批斗不堕其志、委屈误解不鸣其冤，舍小家顾大家，终以其铸就的国之重器换来国人的理解和敬佩。

通过以上事例，可以说：杨女士的自律较大程度是为了实现自我价值和追求艺术。而黄旭华院士的自律是发自内心的热爱、是对家国的大爱。自律的动机越纯粹，越高尚，也就越利国利民，行动起来阻力也越小，遇到困难往往更能坚持。只有把奉献当做目标，自律将获得不竭的动力。

同学们，一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。从五四运动对“德先生赛先生”的深情呼唤，到“华北之大，已经安放不得一张平静的书桌”的抗战宣言；从上世纪80年代“团结起来振兴中华”的时代强音，到新时代追逐中国梦想的青春足迹，一代代青年以天下为己任，用锲而不舍的奋斗，锻造着自己时代的精神气质。在又一个世界青年节到来之际，我衷心希望我大一中的青年学子们：勤于学习、勇于担当、严于律己、乐于奉献，人人争做新时代的“四有”好青年！