老师们、同学们：早上好！

今天，我发言的题目是——《好习惯就是一种优秀》。

什么叫习惯呢？有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“然后”这样的词，这是习惯；有些同学用韦达定理解题时，会去检验Δ是否符合，这是习惯；有些同学写化学热方程式会注意标明状态，注意Δh的正负，这是习惯；有些同学看到句子中非谓语动词时，会自然地将完成时或进行时，主动态或被动态融入理解，看到从句中的关系词that、which、where、who，会及时圈定指代对象，这是习惯，看到“生物”两字时，主动代入真核生物、原核生物、病毒类生物进行全面分析；物理练习时无论是重力场、电场还是磁场，只要当合外力不为零时，马上就会套用合外力=质量乘以加速度，这是习惯。看到语文阅读题中，“它”、“这”、“那”时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这就是习惯。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。良好学习习惯的养成，关系到同学们掌握正确的学习方法，关系到同学们取得优异的学习成绩。我国著名教育家陈鹤琴老师说:“习惯养得好，终身受其益；习惯养不好，终身受其累。”可见良好学习习惯对人的一生是多么重要。

法国学者培根也曾经说过："习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。"的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些长期坚持良好行为习惯的人。例如，鲁迅先生小时候，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己“时时早、事事早”，这样长时间地坚持下去，就成了他的好习惯了。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性作用，而对我们中学生来讲，养成良好的学习习惯与行为习惯尤为重要。为养成良好的习惯，老师提醒同学们，可以从以下几点做起：

1.养成早上大声朗读的习惯。早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名篇、记单词；古语有云：“书读百遍，其义自见。”朗读是一个眼、脑、口、耳协同活动的过程。朗读时，眼睛所感知的文字，耳朵听到的声音，口耳相传，目视口诵，同时传达至人的中枢神经，增加了传入大脑皮层的刺激渠道，大大强化了文章的理解。这就像观看电视电影比只看文学作品印象更为深刻一样。早晨朗读尤为重要，通过大声的朗读，对所读内容肯定会有或多或少的见解，在潜意识里逐渐形成个人地观点，久而久之，储备了知识，也储备了能力。

2．养成专心听讲的习惯，在课上要专心听老师讲课，听同学发言，还要勇于发表自己的意见；课堂45分钟很重要，因为老师讲的都是学习重点。听课要做到听懂老师传授的知识，并能熟练掌握课堂中所学到的知识。此外，还要认真对待老师布置的作业，那是对你课上掌握知识程度的检查。课外需要有针对性地进行习题训练，及时巩固自己所学知识的薄弱环节。

3．养成独立完成作业的习惯，作业要独立思考，只有通过自己的努力完成的作业，才能体验到自己学习成功的快乐；独立思考、善于思考的习惯十分重要，它是取得好成绩的制胜法宝，也就是说要善于独立地提出问题、分析问题和解决问题。

     4．养成预习、复习的习惯，每天都要对将学内容提前进行预习，对已学的内容及时进行复习；做到先预习后上课，先复习后作业；每天的学习任务按时完成，不拖到第二天。做到学习有计划、有检查。学贵有恒，只要你坚持不懈地认真预习、复习功课 ，一定会有较大的收获。

5．养成不懂就问的习惯，学习不能光学不问，只有多向别人请教，才能丰富自己的知识，了解更多的信息。再说，如果问题得不到解决，问题就会越积越多，学习的道路就会有拦路石挡着。孔子说，敏而好学，不耻下问，就是这个道理。

要养成这些良好的习惯，不是一朝一夕之功，这需要我们从点滴做起，从每天做起。一旦你养成了以上的习惯，每天将有新的收获，那你将感到快乐无比。

   昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。

最后，我要对高一的同学们说：

你们特别要养成归纳整理的习惯，让你们九大文化科目的学习变得有条理；

      我要对高二的同学们说：

你们特别要养成不懂多问的习惯，让你们能将知识的障碍点变成能力的生长点；

我要对高三的同学们说： 

你们要特别养成反思总结的习惯，让你们能够灵活地将知识迁移应用到不同情境中。

我也要对老师们说：

各位同事每天坐着办公的时间太长，你们要特别养成天天运动的习惯，让老师们体魄与一中的教育教学质量持续健康的向前发展。

好习惯就是一种优秀。同学们，老师们，让我们用良好习惯打造我们个人的优秀的同时共同铸就千年学府、百年名校澧县一中的新辉煌，为如期而至的澧县一中120周年献上集体的祝福！